شاي الغرافيولا

فوائد شاي الغرافيولا:

تقوية المناعة: غني بمضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على محاربة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات.

مكافحة الالتهابات: يُستعمل للتخفيف من آلام المفاصل والعضلات بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.

دعم صحة الجهاز الهضمي: يساعد على تحسين الهضم، تقليل الانتفاخ، وتخفيف التقلصات المعوية.

تهدئة الأعصاب: يُساهم في الاسترخاء، تخفيف التوتر، والمساعدة على النوم الهادئ.

تنظيم ضغط الدم: بعض الدراسات تشير إلى أنه قد يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

مفيد لمرضى السكري: قد يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم (لكن مع استشارة الطبيب).

مضاد للبكتيريا والفيروسات: يُستخدم تقليديًا لتعزيز مقاومة الجسم ضد العدوى.

تعزيز صحة البشرة: شربه بانتظام قد يساعد في تصفية البشرة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.