عنبية أسية

فوائد عنب أسية

1. الحفاظ على صحة العيون ومقاومة أمراضها
إحدى أبرز فوائد عنب الأحراج المحتملة تتعلق بالعيون، إذ يحتوي عنب الأحراج على مركبات هامة لصحة العيون أبرزها الأنثوسيانينات، وهذه المركبات يمكن أن تساعد على الآتي:

الحفاظ على صحة الشبكية وتقوية البصر وتحسينه، إذ يمكن لبعض المركبات الموجودة في عنب الأحراج أن ترتبط بمركب اللوتين الموجود في العيون معززة قوة البصر.
تنشيط أنزيمات هامة لحماية العيون من بعض المشكلات.
تحفيز إنتاج الرودوبسين (Rhodopsin)، وهي صبغة طبيعية تساعد العيون على التكيف مع تغييرات الإضاءة.
لذا يمكن لاستعمال عنب الأحراج بانتظام أن يساعد على الحفاظ على صحة العيون ومقاومة العديد من المشكلات التي قد تصيبها، مثل: الزرق، وإجهاد العين، وإعتام عدسة العين، والعمى الليلي، والتهاب العنبية، واعتلال الشبكية.

2. تنظيم الهضم والإخراج
3. دعم صحة القلب والشرايين
4. مقاومة مرض السكري
5. فوائد عديدة لصحة المرأة
6. فوائد أخرى
قد يكون لعنب الأحراج فوائد أخرى، مثل:

التقليل من فرص الإصابة بأنواع بعينها من السرطان.
حماية الجهاز العصبي من بعض الأمراض، مثل: الزهايمر، والخرف.
تحسين مظهر البشرة من خلال دعم أنسجة الكولاجين وتقويتها.
الحفاظ على صحة الكبد.
تقليل فرص الإصابة بفشل الكلى.
تقوية المناعة.